イップス先生一言日記 2013/6/8

楽しんで!

[イップス克服] 投稿日時:2013/06/08(土) 15:03

心の病のクライアント、イップスで悩まれている選手と向き合い、受け容れ、乗り越えていく過程で帰り際によく無理しないでね!と声をかけます。

すると、ご家族からの電話で全く何もしなくなったと連絡があります。

頭がいっぱいいっぱいになっている時は、出来る事は無理ではない事!出来ない事をやり続ける事が無理という事!の理解が出来ない心理状態にある場合が多々あります。

野球や他のスポーツにおいても、楽しむ!楽しんで!とプレー中に声をかけます。

楽しむ事は、楽【ラク】をする意味ではない事!

気持ち、思考に余裕が生まれてくると、少しずつ気づけていくものなんですよ。