セラピスト祐美子です。
おはようございます
曇の下から青空がみえてきました^ ^

木曜日はそう！
日刊スポーツ『イップスって何』⑨
～崩れた重心の修正こそが克服への近道～
紙面に掲載されています。

改めて
様々な観方、捉え方がありますね

そういえば、心技体！
技心体、体技心…技身体…
心が先か、身体が先か、はたまた技術が先かと、色々言われていたりします。

個人的には
心と身体と頭（思考）の三角形なのかなと感じています^ ^
日本イップス協会や講演時にも、この三角形は大切だというお話、詳しくされています。

個人差はあるもののそれぞれのバランスが、ご自身の技術の向上に繋がり、パフォーマンスを引き出しているのではないでしょうか

ネットでコラムを読まれていない方にも
『イップス』の存在を知っていただく為に
紙面も多くの方の目に届くよう願っています

日刊スポーツさま
ライターの飯島さま
ご協力いただいている多くの皆さまも
いつもありがとうございます

そしてこの時期
気圧の変化も大きいので、皆さまお身体ご自愛くださいね^ ^