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イップス先生一言日記
まずはお気軽にお問い合わせください! [セラピスト祐美子]
投稿日時:2019/03/13(水) 12:46
セラピスト祐美子です。
イップス研究所は所長が北海道出張のため不在でしたが…
私一人の日は、クライアントさんに向き合うことが優先なため、一緒にお越しいただいたご家族の方とのお話があまりできず…
お待たせするばかりで申し訳なかったです…💦
次回のご予約は週末の所長やスタッフがいるお日にちにしていただいたので、ぜひお話を伺いたいと思っています✨
ご家族のお話やご相談もとっても重要ですから❗️
と、いうことで
今週の前半は…
外でのトレーニングではなく、
スポーツ選手の意識と無意識のメンタルトレー二ングとなりました。
また、役者さんやフルート奏者、美容師さんもみえ、イップス同様、思うように身体が動かない、強張る、声が出づらいなど…脳の仕組みから起こる症状の克服をサポートさせていただいています✨
それぞれの背景や症状は違います!
乗り越え方もお一人お一人異なるのですが、共通する部分も多々あります!
まずは無意識に入ってしまっている力を抜き、自分を知ることからのスタート❗️ 力が抜けるだけでも、身体の強張りが緩んだり、動かしやすくなるものです!
思うように身体が動かない、
以前のようにスムーズに声が出ない
強張りがとれない…
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