イップス先生一言日記

様々なお悩み。 [セラピスト祐美子]

投稿日時:2019/04/26(金) 09:13

セラピスト祐美子です。

イップス研究所には、様々なスポーツ、業界、職種の方々が、これまた様々な目的やお悩み、症状の克服などで来所されます!

昨日は、各種スポーツ選手のほかに、レコード大賞まで受賞された歌手の方にもお越しいただきました。

来所される方は、野球やゴルフ、テニスは勿論のこと、最近よくお越しいただいていると感じているのは、プロ・アマ問わず、サッカー⚽️選手です✨
今回の選手は、新入生だから!と、少し力みがあったようです。
本当は失敗に新入生も上級生も関係ないのだけれど…💦
あまりに新入生だから失敗できない!
と、強くおっしゃっていたので…話の展開上「今でしょ!」という流れになりました!

思い通りのプレーができない
以前できていたプレーができないなど…

アスリートに限りませんが、
ストイックに追い込んでいて
自分では冷静に考えて進めているつもりでも
知らず知らずに、心と裏腹な行動に繋がってしまっている…
良かれと思い選択したはずが、気づいたら、やりたい事が出来なくなっている…

そんなケースが多々あります!

ご相談で思いを吐き出すことで気づきが生まれたり、楽になったり。
相談だけで解決してしまうケースもあったりします👀

意識だけでなく、無意識のメンタルトレーニングにて、思いでコントロールしきれないところが変化していくことを実感いただいております✨この効果は計り知れないのです❗️

メンタルケアは、ご本人が大丈夫!と思えた所がゴールです❗️

メンタルトレーニングは、目標・目的に向かい、頻度や内容など個人差がありますが、長期的に行います❗️

いずれも…自分自身と向き合うことで
自分を知り、向かいたい方向へと進めていくための無意識のメンタルトレーニングは、
とても効果的✨

気になる!聞いてみたい!など…
お気軽にお問い合わせくださいね🍀

イップス研究所 045-475-0840

イップス研究所は、横浜・福岡・大阪にございます。6月には札幌にもOPENいたします。

どうぞ、よろしくお願いいたします✨

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