今日は、朝から1軍選手の一部と二軍、三軍の選手を中心に、メンタルについての講演を行いました。

昨年のフェニックスリーグで講演を行い、2回目は福岡、今回で３回目の講演になりました。

能力を発揮する方法、メンタルトレーニングの意味、潜在能力を出していく方法等、監督やスタッフを含め、2時間半にわたり行っていきました。

新人を含め、今年１年間１軍で活躍できるようにメンタルトレーニングを行っていく予定です。

そして、主力投手が抜けた分、若手にも十分チャンスがありますので、若手中心に活躍できるように、メンタルトレーニングを行っていきたいと思います。