今日は、朝から中央学院大学、神奈川松蔭大学の選手がイップスのケア、そして吉田えりちゃんがトレーニングに来所されました。 新年早々５人でハードな練習を行いました。

今まで経験のないイップス克服練習に選手たちも戸惑いを隠せませんでしたが、繰り返し練習することで、感覚、タイミング、バランスの取り方が掴むことが出来たようで、楽しく練習が出来ました。

心のケアだけではない、イップスを克服する為の技術トレーニングも大切で、この二つが出来、心から理解できたとき（腑に落ちた時）が乗り越え克服できるものと確信した一日でもありました。
そして、楽しそうにトレーニングする選手たちを見て、野球の楽しさを実感できた日でもありました。