イップスチェック表

さあ！あなたのストレスはどの程度でしょう？
1～40の質問に「はい」か「いいえ」で答え、「判定する」ボタンをクリックして下さい。

1 よく他の選手の活躍、スタッフの評価が気になる（人目が気になる）
2 成績（打率・防御率など）を気にする
3 疲れがなかなか取れない
4 ちょっとした事で気に病む
5 おしゃれである
6 格好を気にする
7 将来に対して希望が持てない
8 気がつくと自分を責めている
9 言いたい事が言えない
10 寝つきが悪い
11 部屋が汚い
12 自分は意志が強い方だと思う
13 時々何もしたくなくなる
14 人に負けない自信がある
15 自分をつまらない人間だと思う
16 ついつい、～しなくてはいけないと思ってしまう
17 いつも頭がスッキリしない
18 過去の失敗をいつまでも忘れない
19 ぼんやり考え込んでしまうことが多い
20 過去、良かった時の自分を追ってしまう
21 よく悪夢をみる
22 悩みを人に言えない
23 手の痺れ（しびれ）がある
24 フォームが変わってしまった
25 自分を情けなく思う
26 綺麗好きである
27 ついつい「いい人」になってしまう
28 言われた事をきっちりやる（責任感が強い）
29 人の意見が聞けない
30 ついつい完璧を求めてしまう
31 ウェイトトレーニングが好きである
32 間違ったことは許せない
33 遊ぶことが好きである
34 野球（スポーツ）が大好き
35 投球時、肘・肩・腰の違和感がある
36 思い通りにいかないと気が済まない
37 コンバート（守備位置を変えた）した経験がある
38 自分の事が時々嫌いになる
39 思いが強い
40 自分の身体と相談しながら練習している
▼　判定結果　▼
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